, ,

Wat kun je doen als de zwangerschap na 20 weken misloopt? 3 tips

Geregeld krijg ik mails van vrouwen die halverwege de zwangerschap een miskraam kregen. Of die bij de 20-weken-echo slecht nieuws hebben gekregen. Laatst nog, een moeder die me vroeg:

“Hoe kan ik er voor onze zoon van 4 goed mee om gaan? Hij verheugde zich al zo op zijn zusje. Wat kunnen we doen voor hem? Wat vertellen we hem wel en niet?”

Ongetwijfeld krijg je zo’n vraag als verloskundige ook geregeld? Wat kun je dan doen?

  1. ls er een afscheidsritueel of gaat er misschien een begrafenis zijn? Laat de ouders dan ook de andere kinderen van het gezin erbij betrekken, zodat ze op hun eigen manier kunnen bijdragen. Misschien door een tekening of knutsel te maken die erbij kan in haar mandje? Of door een liedje te zingen. Alles kan.
  2. Hóe vertel je het de kinderen? Download onder aan dit artikel gratis het praktische 5-stappenplan om kinderen te vertellen over de afgebroken zwangerschap.
    Je kunt de ouders vertellen dat er mooie prentenboeken over zijn. In dit artikel vind je een overzicht van prentenboeken rond dit thema. De laatste drie boeken vertellen ook over een begrafenis of crematie. Bij vroegere miskramen is dat vaak niet aan de orde.
  3. Na de 20 weken echo hebben de ouders soms voor de keuze gestaan om de zwangerschap om medische redenen af te breken. Mocht dat de situatie zijn, dan hebben de ouders over een tijdje mogelijk ook belangstelling voor dit artikel, over hoe je een afgebroken zwangerschap kunt verwerken.
    Ze kunnen er meteen de gratis checklist downloaden: ‘5 manieren hoe je abortus doorwerkt in je leven en wat je eraan kunt doen’. En ja, abortus is misschien niet het woord dat de ouders in die situatie gebruiken. Helaas is er geen woord dat voor alle situaties kloppend is…

Helpt dit je? Ook als je aanvullingen of vragen hebt, dan hoor ik het graag. Bel of mail me dan gerust.

En weet dat ouders welkom zijn voor persoonlijke begeleiding, als ze op enig moment in de toekomst deze ervaring willen gaan verwerken. Dan kan het leven weer lichter worden voor de ouders én hun kinderen.

Wil je zelf meer handvatten om ouders goed te begeleiden? Doe dan mee aan de training ‘Vrouwen met een miskraam goed begeleiden’. Je krijgt praktische tools en verhelderende inzichten, waardoor je met meer zelfvertrouwen de begeleiding kunt doen. Ook in dit soort beladen situaties.
Deze training kan ook incompany voor jouw praktijk, coöperatie of ziekenhuis. Bel of mail me gerust als je dat wilt organiseren.

 

© Miriam van Kreij – 2017

door
,

Kan ik ook bij je terecht om mijn abortus te verwerken?

Geregeld krijg ik deze vraag. “Ik heb geen miskraam gehad, maar een abortus. Kan ik dan ook bij jou terecht?”. Ja, je bent heel welkom als je een zwangerschap hebt afgebroken. Om wat voor reden dan ook. En hoe lang of kort geleden het ook is.

 

Abortus is nog steeds een groot taboe. Hoewel het best vaak voorkomt. Laatst stond in de krant dat 1 op de 7 à 8 zwangerschappen leidt tot een abortus. Maar het is nog steeds geen onderwerp dat je gemakkelijk bespreekt met anderen. Dat herken je misschien.

 

Terwijl het van binnen wél een groot en belangrijk onderdeel van je leven is. Misschien wel het grootste of het eenzaamste of het heftigst dat je in je leven hebt meegemaakt. Het is vaak een gebeurtenis met veel impact. Schuldgevoel, opluchting, spijt, rouw, verdriet, twijfel, en nog veel meer gevoelens kunnen er door je heen gaan.

 

Een abortus waar niet meer over gepraat wordt, is als een strandbal die je onder water probeert te houden. Dat gaat best, maar het kost veel aandacht en energie. En je houdt altijd de angst dat die bal op een ongelegen moment toch met veel kabaal naar boven komt spetteren. Zo werkt het ook met een abortus waar je niet meer over praat, die er eigenlijk niet mag zijn.

 

Wat is daar het gevolg van? Nou, dat je niet voluit leeft. Dat je je in sociale contacten altijd wat terughoudt misschien. Een deel van jou, een deel van je aandacht is toch bezig met de abortus. Of met het vermijden van gevoelens of gedachten over je abortus. Het kost veel energie en aandacht. En die energie kun je niet aan andere zaken besteden. Niet aan je relatie, je eventuele andere kinderen, je werk, je familie, je gezondheid, je toekomst.

 

Maar dat kan ook anders. Als je de ervaringen rond je abortus verwerkt, kun je weer vrijer leven.

 

Blijf niet rondlopen met je verdriet, je schuldgevoel, je schaamte, je spijt misschien. Denk ook niet dat het vanzelf overgaat. Dat gaat het niet, namelijk. Hoe jammer dat misschien ook is.

 

Zorg dat je de ervaringen rond je abortus gaat verwerken. Dan kun je weer beter functioneren, thuis en op je werk.

 

“Ja, okay,” zeggen vrouwen me dan vaak. “Maar hoe doe ik dat? Hoe verwerk ik mijn abortus?” Dat leren we niet op school. Daar is geen handboek voor.

 

Gelukkig is er een aanpak die werkt. Mijn aanpak heeft zich bewezen in de praktijk. Al vele vrouwen hebben er baat bij gehad. En ik ga met liefde ook met jou aan de slag. Omdat ik het je gun dat je vrijer kunt leven. In verbinding met alles wat er is. Ook in verbinding met het kindje dat er zo kort was.

Trouwens, Nannette zei me laatst: “Dat is nou juist wat ik niet wil. Ik wil die periode uit mijn leven weg hebben. Doen alsof het er niet was. Dan kan ik door. En nu zeg jij dat ik me moet verbinden? Nee, hoor! Daar wil ik niet aan.”

Een week later ontmoetten we elkaar in een individuele sessie. Ze zei me later dat ze er veel aan heeft gehad en dat het haar rust heeft gebracht. De sessie bij mij heeft haar vertrouwen gegeven in haar toekomst. En dat gun ik ook jou van harte.

 

Je bent heel welkom om erover in gesprek te gaan met me. Het eerste telefoongesprek is altijd vrijblijvend en gratis.

 

Mail me gerust om een afspraak te maken. Je kunt me bereiken op info@miskraambegeleiding.nl. Dan spreek ik je graag binnenkort. Want het leven mag en kan lichter. Ook jouw leven, met alles wat er gebeurd is.

Nog even over veiligheid. Alles is vertrouwelijk. Ik vertel niks over jou of jouw situatie aan anderen. Voel je welkom, met alles wat er is.

 

Liever eerst nog wat lezen? Download dan gratis deze checklist.

Vul dan hier je voornaam en je e-mailadres in. Dan krijg je meteen de checklist ‘5 manieren hoe je abortus doorwerkt in je leven en wat je eraan kunt doen’. Natuurlijk ga ik ook dan vertrouwelijk om met je gegevens. Vanzelfsprekend.

Natuurlijk kun je je altijd weer afmelden als je genoeg hebt gelezen.

dit veld niet invullen s.v.p.

© Miriam van Kreij – 2017

door
,

Kan ik ook bij je terecht om mijn abortus te verwerken?

Geregeld krijg ik deze vraag. “Ik heb geen miskraam gehad, maar een abortus. Kan ik dan ook bij jou terecht?”. Ja, je bent heel welkom als je een zwangerschap hebt afgebroken. Om wat voor reden dan ook. En hoe lang of kort geleden het ook is.

 

Abortus is nog steeds een groot taboe. Hoewel het best vaak voorkomt. Laatst stond in de krant dat 1 op de 7 à 8 zwangerschappen leidt tot een abortus. Maar het is nog steeds geen onderwerp dat je gemakkelijk bespreekt met anderen. Dat herken je misschien.

 

Terwijl het van binnen wél een groot en belangrijk onderdeel van je leven is. Misschien wel het grootste of het eenzaamste of het heftigst dat je in je leven hebt meegemaakt. Het is vaak een gebeurtenis met veel impact. Schuldgevoel, opluchting, spijt, rouw, verdriet, twijfel, en nog veel meer gevoelens kunnen er door je heen gaan.

 

Een abortus waar niet meer over gepraat wordt, is als een strandbal die je onder water probeert te houden. Dat gaat best, maar het kost veel aandacht en energie. En je houdt altijd de angst dat die bal op een ongelegen moment toch met veel kabaal naar boven komt spetteren. Zo werkt het ook met een abortus waar je niet meer over praat, die er eigenlijk niet mag zijn.

 

Wat is daar het gevolg van? Nou, dat je niet voluit leeft. Dat je je in sociale contacten altijd wat terughoudt misschien. Een deel van jou, een deel van je aandacht is toch bezig met de abortus. Of met het vermijden van gevoelens of gedachten over je abortus. Het kost veel energie en aandacht. En die energie kun je niet aan andere zaken besteden. Niet aan je relatie, je eventuele andere kinderen, je werk, je familie, je gezondheid, je toekomst.

 

Maar dat kan ook anders. Als je de ervaringen rond je abortus verwerkt, kun je weer vrijer leven.

 

Blijf niet rondlopen met je verdriet, je schuldgevoel, je schaamte, je spijt misschien. Denk ook niet dat het vanzelf overgaat. Dat gaat het niet, namelijk. Hoe jammer dat misschien ook is.

 

Zorg dat je de ervaringen rond je abortus gaat verwerken. Dan kun je weer beter functioneren, thuis en op je werk.

 

“Ja, okay,” zeggen vrouwen me dan vaak. “Maar hoe doe ik dat? Hoe verwerk ik mijn abortus?” Dat leren we niet op school. Daar is geen handboek voor.

 

Gelukkig is er een aanpak die werkt. Mijn aanpak heeft zich bewezen in de praktijk. Al vele vrouwen hebben er baat bij gehad. En ik ga met liefde ook met jou aan de slag. Omdat ik het je gun dat je vrijer kunt leven. In verbinding met alles wat er is. Ook in verbinding met het kindje dat er zo kort was.

Trouwens, Nannette zei me laatst: “Dat is nou juist wat ik niet wil. Ik wil die periode uit mijn leven weg hebben. Doen alsof het er niet was. Dan kan ik door. En nu zeg jij dat ik me moet verbinden? Nee, hoor! Daar wil ik niet aan.”

Een week later ontmoetten we elkaar in een individuele sessie. Ze zei me later dat ze er veel aan heeft gehad en dat het haar rust heeft gebracht. De sessie bij mij heeft haar vertrouwen gegeven in haar toekomst. En dat gun ik ook jou van harte.

 

Je bent heel welkom om erover in gesprek te gaan met me. Het eerste telefoongesprek is altijd vrijblijvend en gratis.

 

Mail me gerust om een afspraak te maken. Je kunt me bereiken op info@miskraambegeleiding.nl. Dan spreek ik je graag binnenkort. Want het leven mag en kan lichter. Ook jouw leven, met alles wat er gebeurd is.

Nog even over veiligheid. Alles is vertrouwelijk. Ik vertel niks over jou of jouw situatie aan anderen. Voel je welkom, met alles wat er is.

 

Liever eerst nog wat lezen? Download dan gratis deze checklist.

Vul dan hier je voornaam en je e-mailadres in. Dan krijg je meteen de checklist ‘5 manieren hoe je abortus doorwerkt in je leven en wat je eraan kunt doen’. Natuurlijk ga ik ook dan vertrouwelijk om met je gegevens. Vanzelfsprekend.

Natuurlijk kun je je altijd weer afmelden als je genoeg hebt gelezen.

dit veld niet invullen s.v.p.

© Miriam van Kreij – 2017

door
,

5 veelgestelde vragen over de incompany training

Je bent heel welkom om mee te doen aan de training ‘Vrouwen met een miskraam goed begeleiden’. Schrijf je gerust in voor de training die ik geregeld in Bilthoven organiseer. Maar, we kunnen de training ook organiseren op jullie locatie. De 5 meestgestelde vragen daarover beantwoord ik hieronder.

Vraag 1. Wat zijn de voordelen van de training incompany? 7 op een rijtje

  1. Je bent als praktijk meteen allemaal op de hoogte. Dat scheelt je overdracht. Plus, alsdus een deelneemster: “Je leert het het beste uit de eerste hand!”
  2. Als collega’s sta je samen stil bij dit belangrijke onderwerp. Je leert veel van elkaar. De expertise die jullie al in huis hebben, raakt zo ook breder gedragen.
  3. Je maakt tijd voor dit belangrijke aspect van jullie vak, waar het in de hectiek van alle dag vaak niet van komt.
  4. Het is inhoudelijk een gevulde dag, en tegelijk werk je aan de onderlinge contacten. Goed voor de teamgeest!
    Een verloskundige zei na afloop van de incompany training in haar praktijk: “Fijn om te merken hoe bekwaam mijn collega’s zijn. Het maakt me trots op ons!”
  5. Het bespaart jullie reistijd, omdat ik naar jullie toe kom. En dat doe ik met plezier!
  6. Het bespaart jullie geld. Voor incompany geldt namelijk een speciaal tarief. Bel of mail me gerust om daarover in gesprek te gaan.
  7. Mogelijk ben je de eerste praktijk in je regio waar alle verloskundigen extra geschoold zijn rond miskraambegeleiding. Zoek daar gerust de publiciteit mee op! Daar kun je de lokale kranten best een bericht aan laten wijden!

Jullie cliënten waarderen het zeer dat je je verder verdiept in miskraambegeleiding. Daarom mag je er open over zijn in jullie communicatie. Het raakt immers 1 op de 4 vrouwen. Dat zijn ook veel vrouwen in jullie praktijk, in jullie regio. Hoe geweldig, als juist jullie verloskundigenpraktijk te boek staat als een praktijk waar vrouwen goed begeleid worden bij hun miskraam.

Vraag 2. Is de training ook geschikt voor praktijkassistenten?

Ja, zeker! Goed idee om assistenten ook mee te laten doen aan de training. Zij zijn vaak de eersten die moeders aan de telefoon krijgen. Of die ouders meteen na een slecht-nieuws-echo aan hun balie spreken. Belangrijk dat ze ouders dan goed te woord kunnen staan. De training helpt ook assistenten om nóg betere begeleiding te geven. Op een manier die voor hen en voor de ouders goed voelt.

En praktisch: verloskundigen, echoscopisten en gynaecologen krijgen accreditatiepunten bij de KNOV, de BEN en de NVOG. Assistenten krijgen een certificaat na het volgen van de training.

In april gaf ik de training bij een verloskundigenpraktijk in het noorden. Daar waren ze heel duidelijk: “We willen allemaal getraind worden, óók onze assistentes. Zij hebben immers vaak het eerste contact met ouders!” Helder!

Vraag 3. Hoeveel mensen kunnen er meedoen aan de training?

De training is voor minimaal 6 en maximaal 14 personen. De trainingsdag is van 10 tot 16 uur.

Vraag 4. Op welke termijn kunnen we dit inplannen?

Daarin is veel mogelijk. We leggen onze agenda’s naast elkaar. Dan vinden we geheid een dag waarop de training voor jullie praktijk past. Op korte termijn of wat verder in het jaar.

Vraag 5. Okay, helder! Hoe organiseer je dan de training voor je praktijk?

Bel me als je overweegt om de training ook voor de verloskundigen en echoscopisten van jouw praktijk of coöperatie of ziekenhuis te organiseren. Dan kunnen we het gaan regelen! Je kunt me bereiken op 06 244 15 838.

En misschien is jouw situatie heel anders?

Ben je misschien waarnemer? Of wil je je op korte termijn bekwamen in miskraambegeleiding? Volg je de training liever in een gemixte groep verloskundigen van verschillende praktijken? Of heb je je KNOV-punten snel nodig? Schrijf je dan gerust nu in voor de training ‘Vrouwen met een miskraam goed begeleiden’ in Bilthoven, bij Utrecht.

© Miriam van Kreij – 2017

door